OBEZİTEYE karşı bebeklerimize ekşi yedirmeliymişiz…

Obezite artık yetişkinleri sorunu değil sadece. Sağlıksız beslenme yüzünden her geçen gün şişmanlayan çocuklar da var. Beslenme düzeni anne karnında başlıyormuş üstelik. Çocuklardaki obezitenin engellenmesine karşı alınabilecek önlemlerden biri de ekşi yedirmekmiş. Çünkü

Obezlerin büyük bölümü ekşi sevmez. Ekşi gıdayı sevmeyenler, tatlıya düşkün olur. Çocukların seveceği ekşi tatları keşfedip, onlara yönlendirilmeli…

diyor Ümraniye Eğitim ve Araştırma Hastanesi Metabolizma Bölüm Başkanı Prof. Dr. Ziya Mocan. Hamileleri, protein yönünden zengin bir menü ile beslenmelerini ve bebeklerini de 1 yaşına kadar emzirmelerini öneriyor. zengin bir diyet yapması ve çocuklarına bir sene boyunca anne sütü vermeleri yönünde uyarıyor. Anne sütü alan çocukların ileri yaşlarda daha az kilo problemiyle karşılaştıkları daha önce karşımıza çıkmış bir bilgiydi.Tabi sadece anne sütü değil, bebeklik ve çocukluk dönemlerindeki beslenme düzeni ve kalitesi de ileri yaşlardaki sağlık problemleriyle orantılı olduğu her yerde üstüne basa basa yazılıyor, söyleniyor. Haberin detayı…

Aynı konuyla ilgili bir başka haber de Amerika’dan ilgimi çekti. First lady Michelle OBAMA çocuk obezitesine savaş açmış durumda ve bunun için 70’e yakın hedef belirlemiş. Emzirme, hamilelikte kilo kontrolü kampanyanın ana başlıkları. Ayrıca restorantların da porsiyonlarını azalyması gerektiğini vurguluyor. Haberin detayı…

0

1 Yorum

Leave a Reply